Coût de la vie au Portugal
Un budget mensuel réaliste par ville et foyer — où va vraiment votre argent.
Ville
Budget mensuel estimé
✓ Indicatif 2026 — vérifiez avec les sources
Les estimations croisent les loyers typiques (Idealista), les dépenses des ménages (INE) et les données communautaires (Numbeo). Les loyers varient surtout selon la zone — consultez les annonces réelles.
Coût de la vie au Portugal : budget mensuel pour une personne, un couple et une famille
Ce que compte le calculateur
Le calculateur construit un budget mensuel en sept lignes : le loyer du logement choisi, puis six catégories du quotidien. Chaque catégorie part d'une base lisboète et est ajustée par un indice de ville : Lisbonne 1,00, Porto 0,94, Faro 0,93, Funchal 0,90, Aveiro 0,87, Coimbra 0,86 et Braga 0,85. Les courses, les sorties et les dépenses de la maison sont en plus ajustées selon ton style de vie : modeste ×0,8, confortable ×1,0, généreux ×1,3.
| Ligne | Base Lisbonne (confortable) | Comment elle augmente |
|---|---|---|
| Charges et internet | 170 € | +25 € par personne en plus |
| Courses | 230 € par adulte | +130 € par enfant |
| Transports | 40 € par personne | pareil pour adultes et enfants |
| Restaurants et loisirs | 180 € par adulte | enfants non comptés |
| Santé et assurances | 45 € par adulte | +25 € par enfant |
| Maison et divers | 90 € | +30 € par personne |
Coût de la vie mensuel au Portugal : seul, en couple, en famille
Quatre foyers types, directement tirés du calculateur :
| Foyer | Ville et logement | Total par mois | Hors loyer |
|---|---|---|---|
| Seul, modeste | Braga, T1 | 1 267 € | 577 € |
| Couple, confortable | Porto, T2 | 2 735 € | 1 255 € |
| Famille de 4, confortable | Porto, T3 | 3 685 € | 1 725 € |
| Famille de 4, confortable | Lisbonne, T3 | 4 175 € | 1 835 € |
« Famille de 4 » signifie deux adultes et deux enfants.
Exemple : un couple à Porto
Ouvre le calculateur avec ses réglages par défaut : Porto, deux adultes, pas d'enfant, un T2 en location, style confortable. Le total est de 2 735 € par mois : loyer 1 480 €, charges et internet 183 €, courses 432 €, transports 75 €, restaurants et loisirs 338 €, santé et assurances 85 €, maison et divers 141 €. La même vie à Lisbonne revient à 3 115 € : le calculateur affiche donc Porto à environ 88 % de Lisbonne, 12 % moins cher. Passe le logement sur « Propriétaire » et le total tombe à 1 255 €, puisque plus aucun loyer n'est compté.
Le loyer : la plus grosse ligne
Pour le couple de Porto, le loyer représente plus de la moitié du budget et varie d'un quartier à l'autre plus que toute autre ligne. Le calculateur utilise le loyer de marché typique d'un T1, T2 ou T3. Pour les studios, le prix au m², les chiffres officiels de l'INE, la caution et les baux, consulte notre page sur le loyer moyen par ville.
Courses et restaurants
Les courses sont la ligne qui surprend le plus les nouveaux arrivants : les prix en supermarché ne sont pas loin de ceux d'une bonne partie de l'Europe de l'Ouest, d'où leur poids plus important que celui des restaurants dans le calculateur. Manger dehors, en revanche, reste l'un des vrais bons plans du Portugal. Si tu cuisines presque toujours, choisis « modeste » ; si tu manges dehors plusieurs fois par semaine, « généreux » est plus honnête.
Charges et internet
La base de 170 € couvre l'électricité, l'eau, le gaz et un forfait fibre pour une personne à Lisbonne, plus 25 € par personne supplémentaire. Le piège, c'est l'hiver : beaucoup de logements anciens n'ont pas de chauffage central, et les radiateurs électriques peuvent multiplier la facture de décembre à février. Avant de partir, lis comment ouvrir électricité, eau et internet ; il te faudra un NIF et un compte bancaire portugais.
Transports
Le calculateur compte 40 € par personne et par mois avant l'indice de ville. Dans les deux grandes aires métropolitaines, c'est le prix de l'abonnement mensuel tous opérateurs : le navegante Metropolitano à Lisbonne et l'Andante Metropolitano à Porto coûtent 40 €, et l'abonnement d'une seule commune 30 €. Les jeunes de 4 à 23 ans voyagent gratuitement avec le pass jeune et le navegante +65 coûte 20 € : familles et retraités dépensent donc souvent moins que ce qu'affiche le calculateur. La voiture n'est pas incluse : carburant, assurance, péages et stationnement s'ajoutent.
Santé et école
Une fois résident avec un número de utente, le service public de santé (SNS) est pratiquement gratuit : depuis juin 2022, les tickets modérateurs ne sont dus qu'aux urgences, quand tu arrives sans orientation du SNS et que tu n'es pas hospitalisé. Les 45 € par adulte et 25 € par enfant du calculateur sont une marge modeste pour la pharmacie, une consultation privée de temps en temps ou une assurance santé de base ; une assurance privée complète, surtout à un âge plus avancé, coûte plus cher. Voir la santé au Portugal pour les expatriés.
Les écoles publiques sont gratuites pour les enfants de résidents, d'où l'absence de ligne école dans le calculateur. Les frais des écoles internationales ne sont pas inclus et peuvent dépasser le loyer : compare-les dans notre annuaire des écoles internationales et de leurs frais et ajoute-les toi-même.
Ce que le budget laisse de côté
Le calculateur estime les dépenses courantes ; ce n'est pas un plan financier complet. Il laisse de côté l'impôt sur le revenu, la voiture, la garde d'enfants, les écoles privées, les vols vers ton pays et les frais ponctuels de déménagement. Si tu es propriétaire, il laisse aussi de côté l'IMI et les charges de condomínio. Ajoute-les à part et, si tu hésites encore sur la région, le test des régions classe sept zones selon ce qui compte pour toi.
Questions fréquentes
Combien faut-il par mois pour vivre au Portugal ?
Cela dépend surtout de la ville, du foyer et du loyer. Dans notre calculateur, une personne seule au mode de vie modeste dans un T1 à Braga a besoin d'environ 1 267 € par mois, un couple confortable dans un T2 à Porto d'environ 2 735 €, et une famille de quatre dans un T3 à Lisbonne d'environ 4 175 €, loyer compris.
Quel est le coût de la vie au Portugal pour une famille de 4 ?
Pour deux adultes et deux enfants au mode de vie confortable, le calculateur donne environ 3 685 € par mois dans un T3 loué à Porto et 4 175 € à Lisbonne. Les frais d'écoles internationales ne sont pas inclus.
Porto est-il moins cher que Lisbonne ?
Oui. Pour le même couple dans un T2 avec le même style de vie, le calculateur affiche 2 735 € par mois à Porto contre 3 115 € à Lisbonne, environ 12 % de moins ; l'essentiel de l'écart vient du loyer.
Quel est le coût de la vie à Braga ?
Braga a l'indice le plus bas du calculateur (0,85). Un couple confortable qui loue un T2 a besoin d'environ 2 025 € par mois ; une personne seule au mode de vie modeste dans un T1, d'environ 1 267 €.
Combien coûte la vie sans compter le loyer ?
Choisis « Propriétaire » et le calculateur retire le loyer : un couple confortable à Porto dépense alors environ 1 255 € par mois. L'IMI et les charges de condomínio ne sont pas inclus et sont à ajouter.
Le calculateur inclut-il les charges et internet ?
Oui. Charges et internet partent de 170 € par mois pour une personne à Lisbonne, plus 25 € par personne supplémentaire, ajustés par l'indice de ville. Le chauffage en hiver dans les logements anciens peut faire grimper la facture réelle.
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